Все мероприятия проводятся бесплатно благодаря поддержке Фонда президентских грантов.
- Бесплатные психологические консультации
Для участниц проекта доступны индивидуальные консультации специалистов:
· Наталья Добринская
· Андрей Лебедев
· Алла Беспалова
· Анна Сарычева
Запись: напишите Наталье Добринской или Анне Резник. С вами свяжутся руководитель проекта или администратор.
- Курс «Погода в доме» 🌤
5 встреч, направленных на:
· улучшение семейных отношений;
· проработку личных и детско-родительских травм;
· формирование новой жизненной стратегии.
Старт: 17 февраля, 09:30
Место: ул. Малеева, 5, офис 6
Условия: можно с ребёнком — предусмотрена няня.
Регистрация
- Ресурсная встреча «Материнская агрессия»
Разбираем:
· что такое материнская агрессия;
· причины и функции агрессии;
· способы совладания.
Когда: 18 февраля, 10:00
Место: ул. Малеева, 5, офис 6
Условия: няня для детей.
Регистрация
- Практикум «Жизнь без паники. Мамина школа» 🚑
Инструктор: Алевтина Климова
Отрабатываем алгоритмы действий в экстренных ситуациях (ожоги, инородные тела, высокая температура). Учимся контролировать панику и помогать ребёнку до приезда скорой помощи.
Когда: 24 февраля, 10:00
Место: ул. Малеева, 5, офис 6
Условия: няня для детей.
Регистрация
- Творческий мастер-класс (правополушарное рисование)
Рисуем гуашью на бумаге. Без навыков — для души и расслабления.
Когда: 16 февраля, 09:30
Место: ул. Малеева, 5, офис 6
Регистрация
- Вебинары в феврале
«Питание для энергии: как маме питаться сбалансированно, когда нет времени»
Спикер: Алина Смирнова
«Мама на нуле: как узнать выгорание и где искать ресурсы»
Спикер: Алла Беспалова, кандидат психологических наук
- Бесплатные тренировки в тренажёрном зале 🏋️
Индивидуальный подход, опытный инструктор.
